勝手に弱くなると思い込んでいる話

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おはようございます。タツオです。

仕事が早く終わりそうだったので、ジム行ってじっくり筋トレできるとルンルン気分だったのですが、

残業が唐突に舞い込んできました。

  • 1.ちょっとだけ愚痴…
  • 2.気持ちの整理

1.ちょっとだけ愚痴

上司『タツオ君、夕方に仕事入っちゃったー。よろしくねー^^』

タツオ『……分かりました(涙)』

残業、今日はやりたくない。と断ろうと思えば断ることもできるのだと思います。

移送業なので、他のスタッフにお願いもできるのですが、ジム行きたい理由ではさすがに断り切れないというか。

自分が行きたいと思っている時間にジムに行きたい。

そんなライフサイクルを確立したいと思っているけど、今の仕事を続けて甘んじているという事が悔しいと思っているのです。

唐突に入ってくる仕事が悪いわけなのではない。

むしろプラスのはずなのですけど、予定が狂うとやっぱり凹む…^^;

2.気持ちの整理

自分が何に凹んでいるのか、気持ちの整理。

残業が入る→ジムに行くのが遅くなる→寝るのも遅くなる→次の日起きるのが大変→ブログ書けるか分からない

ジムに行くのが遅いとできる種目が少なくなる→弱くなる→弱くなる事を恐れている。

冷静に考えても、ちょっとトレーニングができなかっただけで弱くなるなんてことはないですよね。

逆に1回トレーニングしただけで急激に強くてムキムキになるなんて事もないけど…

多分、僕は弱くなるって恐れてしまったんだろうなぁ…

そんな焦りや恐れが自分の中にあるのだと思いました。

ゴールドジムの兄貴達はガチのムキムキな人たちが多いですからね。無意識に比べてるのかな笑

将来絶対にベンチプレス100キロ上げを達成してムキムキボディになっている。

そんな確信を持っていれば少し予定がずれてしまっても、もっと楽観的でいられたのでしょう。

僕に足りないのはイメージ力ですね^^;

なりたくない自分より、なっていたい自分の想像を!!

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