おはようございます、タツオです。
今回は趣味の筋トレの内容になります。
1.はじめた理由
２.トレーニングはジム派
３.筋トレした結果
1.はじめた理由
最初は邪な気持ち全快です。
モテたかったから笑
アラフォー独身男性の自分としましては、このまま男として女性から見られない…というのもイヤなもので、ちょっとした抵抗に。
あと自己啓発系ユーチューバーのジョージさんていう人がいるのだけど、凄く『筋トレしろっ』て煽ってくるんですね。
自分よりも一回り年下のジョージさんなのですが、メンズコーチと自ら名乗りyoutube登録者20万人を超える凄い人です。
ジョージさんのチャンネルはコチラ↓ 見る人はかなり選ぶかもしれない^^;
そんな彼に洗脳されてしまったのか、気づいたら近所のゴールドジムに入会してしまっていた笑
よくよく考えたら家の近くにコメダ珈琲あるし、ゴールドジムもあるし便利だな！
2.トレーニングはジム派
僕も最初は家トレ派だったのですが、家だとできる事で自重が中心になるのであまりムキムキにならないのですよね（ムキムキの人もいるけど相応の精神力と努力が必要そう）
ダンベルとか腕立て用の器具買って、どんどん家の中に物が増えていき…懸垂器具が欲しいとぼやいたところで家族からストップがかかりました笑
いや、男なら懸垂したいじゃん。カッコいいのに…
家の中でバタバタやるのは周囲にも迷惑になるので、コストかかるけどジムに行こうかなと思ってみたわけです。
入会してはや2年、フリーウェイトエリアで今でも楽しませてもらっています。
逆に家でトレーニングをしようとか、全然考えられないです^^;
3.筋トレした結果
筋トレしてモテるようになったかというと、現在はその過程には至っておりません笑
そもそも、筋トレしているなんて職場で打ち明かしていないし…
他人から見て『最近、筋肉すごいね！トレーニングしてるの？？』と言われてみたいのですが
特にそういう事もなく、強風の日なんて『タツオ君、吹き飛ばされちゃいそうだよね＾＾』
なんて言われたてガリガリだった頃よりあまり印象が変わっていないみたいです笑
でもトレーニングで上げられるバーベルの重量はあきらかに変わりました。
ベンチプレスなんて30キロ上げるのがやっとだったが、現在はMAX８０キロ。
自分にとって小さな誇りです。
目指すは100キロ！
あと懸垂も0回だったのが今、6回くらいならできます笑
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